025

Kąpiel stóp z octem jabłkowym, solą i cynamonem

Napisano w:Pielęgnacja stóp, Przepisy SPA

Kąpiel stóp z octem jabłkowym, solą i cynamonem.

Doskonały relaks dla zmęczonych a zarazem potrzebujących zmiękczenia stóp. Połączenie octu jabłkowego z cynamonem? Szarlotka! Idealne na jesienne i zimowe wieczory. 

Zabieg świetnie zmiękczający skórę stóp, pozbawia je przykrego zapachu, doskonały na zrogowaciałe pięty. Wszystko to w skrócie zasługa aminokwasów. Sam cynamonowy aromat, która ulatnia się wraz z parą to czysty relaks.

Składniki:

50 ml octu jabłkowego

2 łyżki soli Epsom lub soli morskiej

Łyżeczka mielonego cynamonu

Masło shea (opcjonalnie po kąpieli)

 

Gorąca woda

Miska

Ręcznik

011

 

W czajniku zagotuj wodę i zostaw do przestudzenia do optymalnej dla ciebie temperatury.  Przygotuj pozostałe składniki. Do miski w której będziesz moczyć stopy wsyp sól, następnie cynamon. Zalej taką ilością gorącej wody, by Twoje stopy swobodnie się w nich zanurzyły. Dolej ocet jabłkowy. Przygotuj od razu ręcznik i jeśli masz bardzo zrogowaciałe pięty, to również przyrząd do usuwania zrogowaceń. Woda będzie się dość szybko wychładzać, więc najlepiej weź ze sobą czajnik z ciepłą wodą, którą w razie potrzeby będziesz mogła dolać. Zanurz stopy w jabłecznikowej kąpieli i przez 20 minut  delektuj się cudownym aromatem. Możesz w tym czasie delikatnie usunąć zrogowaciały naskórek. Po kąpieli i osuszeniu stóp ręcznikiem możesz nałożyć na nie masło shea i założyć ciepłe skarpetki. Twoje stopy to pokochają! 

025